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Amigos que me acompanham

21 de jan de 2011

Descanso para os pés



Sabe aqueles dias em que chegamos em casa cansados, pernas e pés doloridos??

Quer sentir-se descansado e dormir com os anjos???

Então siga a dica abaixo:

Ferva 4 litros de água, adicione alecrim, alfazema e erva doce (se tiver problema de circulação, junte um punhado de sal marinho), desligue o fogo e deixe esfriar num recipiente tampado. Despeje numa bacia, mergulhe os pézinhos por 10 minutos antes de deitar e... corra prá cama!!


Nossos pés carregam o peso de nossos corpos e vivem apertadinhos e espremidos dentro de sapatos fechados ou se equilibrando sobre saltos. Então nada mais justo que tratá-los com carinhos!!

Não esqueça ainda, que segundo a medicina chinesa os pés são cheios de terminações energéticas com pontos localizados nas solas correspondentes aos órgãos do corpo.

A água quente relaxa e as ervas aliviam a tensão. Este hábito milenar é um bálsamo para recuperar as energias.

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