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Amigos que me acompanham

27 de ago de 2009

Cuidados diários


Não adianta tentar escapar: para garantir um aspecto organizado ao lar, algumas tarefas precisam ser feitas todo santo dia. Por isso, nunca se esqueça de:
* Arrumar as camas depois de acordar.
* Lavar a louça após as refeições.
* Esvaziar os lixo dos banheiros e da cozinha.
* Manter a pia do banheiro limpa após a higiene matinal.
* Guardar o que estiver fora do lugar.
* Varrer as áreas de muita circulação, como cozinha e sala de estar.
* Molhar as plantas.
* Verificar HOTSPOTS (Lugares quentes... onde começa a bagunça na sua casa)

Tente se organizar, montando uma
Rotina da Manhã
Arrumar a Cama
Limpadinha rápida no Vaso Sanitário
Tomar banho
SÁBADO - ABENÇOAR A CASA ou LIMPEZA DE EMERGÊNCIA
Escovar dentes
Limpar a Pia do Banheiro (deixando-a sequinha)
Vestir-se, passar filtro solar, maquiar-se e pentear-se
Fazer café e Tomar café
Ir para o trabalho

Rotina da Tarde (Se você estiver em casa)
Tomar Café
Fazer Missões da Semana
Ver TV/Fazer artesanato
Ver E-mails
Fazer visitas
Namorar

Rotina da Noite
Fazer Jantar
Ajudar filha com lição
Verificar HOTSPOTS
Tirar Pó dos Móveis
Varrer ou aspirar casa
Abençoar o Lar (Quarta-feira)

Hora Semanal de Abençoar o Lar Meu TIMER é meu Melhor Amigo
a.. Passar aspirador de pó
b.. Tirar o pó com um pano de pó/espanador
c.. Passar o MOP ESFREGÃO molhado no Banheiro e na Cozinha
d.. Limpar espelhos e portas
e.. Reciclar revistas ou Jornais
f.. Trocar as Roupas de Cama
g.. Esvaziar todos os cestos de lixo
Quando você for fazer a Hora Semanal de Abençoar o Lar, programe seu TIMER e invista apenas 10 minutos para cada item da lista.Quando o TIMER tocar, pare e vá para o próximo item. Qualquer coisa é melhor que nada!A Fly Lady sugere que seja na segunda, mas vocês escolhe o dia que quizer ou que melhor se encaixe em suas tarefas e comprometa-se a fazer.Se você trabalha fora, tente fazer uma tarefa pela manhã e outra quando chegar em casa.
Verificar lavanderia
Preparar filha para dormir
Tomar Banho
Jantar
Namorar
Ver TV ou ler um livro
http://www.organizesuavida.com.br/Conteudo/tarefasdomesticas.html, aqui você encontra um checklist, no qual poderá registrar e acompanhar o cumprimento de tarefas de organização e limpeza doméstica durante a semana. É um excelente recurso para gerenciar também o serviço de sua funcionária doméstica e ajudá-la a administrar melhor o tempo de trabalho.
http://anaafonsoorganizer.com.br/2009/03/02/planejamento-de-tarefas-domesticas/ aqui tem outra Sugestão de Lista de Tarefas domésticas.
Manual da Casa : Agenda de Tarefas Semanais e aqui você dá os primeiros passos na construção do seu manual da casa ou Control Journol, como chamamos no grupo FLY.

Desta forma nada vai ficar esquecido e ainda sobrará tempo para cuidar de você.

Monte uma Sessão Mimo e mime-se mesmo:
Faça limpeza de pele, unhas, hidratação, depilação, massagem, enfim tudo que você merece.

Depois dedique um dia para namorar, não deixe o relacionamento cair na rotina, no grupo flybabie nos elegemos a sexta-feira como a Noite do Encontro, mas vocês escolhe o dia que quizer, ou mais de um dia, você é quem sabe e monte uma atmosfera romântica para surpreender o seu amado: lençóis perfumados, velas, pratos afrodisíacos, pétalas de rosas, uma linda lanjerie...
Você tem filhos? Deixe-os dormir na casa da avó ou de outro parente, não se sinta culpada, vocês merecem e o relacionamento de vocês vai ficar ainda melhor.
Gostou e quer saber mais, vai lá no blog da flymiga Rô: http://www.flyrobrasileira.blogspot.com/

2 comentários:

SILMARA´R 29 de agosto de 2009 18:26  

Querida, é muito bom teu blog, cheio de dicas, maravilhoso!!!
Eu adoro...
Sucesso flor...

Janice Lourenço 29 de agosto de 2009 21:21  

Silmara, tu é que és especial. Obrigada pelo teu carinho.

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